CaP AELB

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
29.4.	30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.	5.5.
	12:00 CAP 6-7 kms In0 Out2		12:00 CAP 6-7 kms In0 Out4

6.5.	7.5.	8.5.	9.5.	10.5.	11.5.	12.5.
	12:00 CaP tranquille In6 Out1

13.5.	14.5.	15.5.	16.5.	17.5.	18.5.	19.5.
	12:00 CaP 6-7 kms In2 Out3		11:45 35 kms vélo In3 Out4
			12:00 In1 Out4
20.5.	21.5.	22.5.	23.5.	24.5.	25.5.	26.5.
	12:00 6-7 kms In5 Out2	11:45 35 kms vélo In2 Out1	11:45 On allonge un peu 45 kms In3 Out1
		12:00 7 kms In5 Out0	12:00 8 kms In2 Out1
27.5.	28.5.	29.5.	30.5.	31.5.	1.6.	2.6.
	12:00 10 km (fractionné :-)) In4 Out0	11:45 45 kms In0 Out4	11:45 42 kms In2 Out0
		12:00 6-7 kms In1 Out1	12:00 10 km Footing In1 Out1

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